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Yoga und Yogatherapie - Harmonie von Körper und Geist

YOUR _YOGA

 

Über den Körper die Seele erreichen

  Yoga - und Yogatherapie  

Tibetische Körperarbeit  

Psychologische Beratung:
Trauer- und Traumabegleitung
Katathymes Bilderleben
, Coaching

BGM (Betriebliches Gesundheits Management)


in meiner Praxis
Weilheim, Obere Stadt 113a

oder in Ihren Räumlichkeiten

Kontakt und Anmeldung: 0174/99 047 58
oder per e-mail: c_vogel-wiens@web.de

 
 

In allen östlichen Philosophien werden Körper und Geist als eine Einheit gesehen. Diese ganzheitliche Sichtweise setzt sich auch immer mehr im Westen durch. Durch gesunde Ernährung und Lebensweise, wie auch durch regelmäßige Bewegung und bewusste Ruhephasen, können wir viel erreichen. Yoga und Meditation sind ein wundervoller Weg hierzu.

Mir ist es daher ein Anliegen, neben der Freude und Kraft die ich selbst aus Yoga und Meditation schöpfe, dies auch anderen Menschen zu vermitteln.

Häufige Aufenthalte in Indien und im Himalya, wo ich auch Teile meiner Ausbildung absolviert habe, bringen mich immer wieder zu der Einsicht, wieviel wir im Westen von der östlichen Lebensweise und Philosophie profitieren können - wenn wir uns nur darauf einlassen.

Stress, Bluthochdruck, koronare Herzerkrankungen, Diabetes mellitus und viele andere Folgen unserer Lebensweise sind die neuen Geißeln der Menschheit. Aber wir müssen das nicht einfach hinnehmen und/oder unseren Körper ausschließlich mit den dazugehörigen Medikamenten behandeln.

  Jeder kann auch selbst aktiv werden, und zumindest einen Teil der Verantwortung wieder in eigene Hände nehmen.

 

 

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