YOGA-KURSE 

Yoga im Flow

Mitt​woch 

  18:30 - 19:45
    Kurs 6x € 85,
-

Yoga
sanft

Freitag

18:30 - 19:45
    Kurs 6x € 85,-

AshatangaYoga 

Sa/So ab 9:15

Auf Wunsch, ab 4 TN
vorab bitte € 12,- 
mit PayPal

  SAMSTAG 16.12 von 14:00 bis 18:00
         WINTER ASANAS

Welche Asanas tun mir gut im Winter
- Wie übe ich die Yoga-Asanas richtig
- Atemübungen zur Stärkung des Immunsystems
- Tee, leckerer Imbiss, gute Gespräche ....
... und wenn das Wetter mitmacht, auch ein
    WINTERFEUER im Freien

Das Event findet statt ab 3 TN
Energieausgleich: 35,- €

Bitte verbindlich anmelden bis 10.12.      

Freitag 22.12. ab 18:00
108 Sonnengrüße zur Wintersonnwende

Nach langer Pause, möchte ich mit Euch diese schöne Praxis wieder aufnehmen.
Dieses Jahr ist die Wintersonnwende tatsächlich am 22.12., die Kurse sind fertig, und wir haben Zeit uns mit dieser Reinigungspraxis auf Weihnachten und die Rauhnächte vorzubereiten.
Und vor allem, DIE TAGE WERDEN WIEDER LÄNGER!
Wie immer, machen wir nach jeweils 12 Sonnengrüßen eine kleine Pause, nach 36 ruhen wir uns etwas länger aus. Wer die Praxis der Sonnengrüße bereits kennt, weiß ja, alles kann, nichts muss. Du machst soviel wie Du kannst, hörst auf wenn Du eine Pause brauchst, und die anderen tragen Dich weiter.

- Für Tee und eine kleine Stärkung ist gesorgt
- Karmayoga (Spendenbasis)

Wenn Du willst, kannst Du Dich gerne schon anmelden

Samstag 6.1.2024 um 17:00
RÄUCHERN zum DREIKÖNIGSTAG


Auch diesen alten bayerischen Brauch, und auch seit Jahren ein fester Bestandteil unseres Yoga Jahres, möchte ich auch in 2024 wieder mit Euch begehen. Und ich hoffe, für dieses Event eine musikalische Begleitung/Unterstützung zu bekommen. Lass Dich überraschen.
Die Rauhnächte sind vorbei, das neue Jahr hat bereits begonnen, ein guter Zeitpunkt eine persönliche Rückschau zu halten, aber vor allem, Vorsätze für das neue Jahr zu fassen.
Gemeinsam lassen wir Altes los und heißen das Neue willkommen.
Jeder der möchte, kann unterstützt durch entsprechende Räuchermischungen,  seine ganz persönlichen Themen und Wünsche teilen 
Am Ende finden wir eine gemeinsame Räuchermischung für das neue Jahr und unser aller Themen, von der Du auch etwas mit nach Hause bekommst.
- Für Tee und eine kleine Stärkung ist gesorgt

- Spendenbasis
Gerne kannst Du Dich jetzt  schon anmelden